Cara termudah meringankan beban hidup
Gak ada 1 pun manusia di bumi ini yang gak punya masalah atau beban hidup. Kalau ada, maka dia pasti gak butuh tulisan ini, hehe
Yang menjadikan beban hidup menjadi beban yang kadang makin berat adalah karena terlalu banyak dipikirkan
Hal yang paling mudah untuk mengurangi beban ini adalah sesimpel menuliskan beban-beban atau segalam macam pikiran yang ada di kepala kita ke kertas
Terlihat sepele, tapi kenyataannya ini cukup membantu mengurangi bobot masalah kita. Karena masalah yang tadinya “abstrak” menjadi lebih “nyata” lewat tulisan di kertas. Masalah itu jadi keliatan dan berwujud
Tuliskan sebanyak-banyaknya menjadi list masalah hidup kita, bahkan untuk hal sepele seperti: “Betulin kawat penutup pintu belakang” :D
Itu ya cuma perkara kawat pintu rusak, tapi sedikit banyak jadi tambahan beban pikiran kita sehari-hari, apalagi masalah yang lebih besar dari betulin kawat pintu
Setelah kita tulis semua beban pikiran kita, lalu kita bisa mensortirnya dari yang termudah ke yang tersulit untuk diselesaikan. Lalu start from there, kita coba selesaikan masalah tersebut satu per satu. Cukup 1 masalah 1 hari.
Silahkan dicoba :)
