Diet susah bener ya
Aug 2, 2023
Yang paling susah dari diet adalah merubah habit yang sudah puluhan atau belasan tahun kita jalani hampir setiap hari
Diet itu susah, susah merubah yang biasanya sarapan jadi skip sarapan
Diet itu susah, susah merubah yang gak biasa olahraga, jadi rutin olahraga
Diet itu susah, susah merubah kebiasaan minum kopi susu, jadi minum v60
Diet itu susah, susah merubah hobi makan gorengan jadi makan makanan sehat
Diet itu susah, tapi bukan berarti gak mungkin. Susah aja, tapi bisa insya Allah.
