Member-only story
Ini yang saya lakukan ketika saya merasa “paralysed”
Bismillah
Pernah gak ngerasain suatu hari yang rasanya kok kehilangan tenaga, males mau ngapa-ngapain, kayanya kerjaan gak abis-abis, rasanya tu terlalu banyak hal yang harus diselesaikan, pernah ngerasain kaya gitu?
Kalau pernah berarti kita sama :D. Ada hari-hari di mana rasanya itu kaya “paralysed” atau lumpuh atau tidak berdaya, yang ujung-ujungnya cuma males-malesan di atas kasur sambil scrolling-scrolling gak jelas, bahkan kita sadar kita gak menikmati konten di hp kita, tapi kita scrolllllllll terus sampai aplikasinya nge-close sendiri :D
Ketika sudah menunjukan gejala kaya gitu, sekarang saya paham triknya agar saya tidak merasa “paralysed”. Yang perlu saya lakukan adalah mengambil keputusan atau membuat prioritas
Enaknya pakai contoh ya. Misal hari ini saya merasa paralysed karena kebanyakan task yang harus dilakukan, kaya pagi hari pengen jalan kaki, terus siangnya bersih-bersih kamar kerja, sorenya mau angkat beban, upload beberapa desain ke marketplace, servis motor dll. Itu kalau dilist bisa infinity list kali dalam sehari (sok sibuk bener ya :D)
Nah dulu itu ketika merasakan “duh hari ini banyak kerjaan banget dah”, itu ujung-ujungnya jadi paralysed, bukannya dikerjain malah cuma tidur-tiduran seolah-oleh semua kerjaan saya itu akan…
